自宅で過ごすのと違って実家には正確な体重計が無いので、とにかく食生活だけは気を付けなければいけません。炭水化物なんか食べまくろうものなら、その先には減量の地獄しか無いので。
そんなときに便利なのが玉こんにゃくですね。
山形といえば玉こんにゃく。それとカルパス。
夕食に大量の玉こんにゃくで晩酌すれば、満腹なのにほぼゼロカロリーです。
東京ではあまり食べる機会が無いので、帰ったときは、ここぞとばかりに食べまくります。
ホントだったら芋煮汁があれば言うこと無いんだけど、台所がちらかっていて調理は厳しそうだったので諦めました。
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